下顎疼可能由多種原因引起，如顳下頜關節紊亂、智齒冠周炎、口腔潰瘍、肌肉勞損、外傷等。
1. 顳下頜關節紊亂：多因長期咀嚼硬物、偏側咀嚼、精神緊張等導致顳下頜關節功能失調，出現疼痛、彈響等症狀。可通過熱敷、按摩顳下頜關節周圍肌肉，避免過度張口和咀嚼硬物來緩解。
2. 智齒冠周炎：智齒萌出受阻，局部牙齦炎症，引起下顎疼痛，伴有腫脹、張口受限等。需局部沖洗智齒周圍，口服抗生素控制炎症，待炎症消退後拔除智齒。
3. 口腔潰瘍：口腔黏膜破損，受到刺激後疼痛明顯。保持口腔清潔，使用口腔潰瘍貼或含漱液促進愈合。
4. 肌肉勞損：長時間大張口或過度咀嚼，導致咀嚼肌疲勞、痙攣，引起下顎疼痛。可進行局部熱敷、按摩，避免過度勞累。
5. 外傷：如撞擊等導致下顎部軟組織或骨骼損傷，引起疼痛。應及時就醫，進行局部處理和固定。
注意避免過度張口和咀嚼硬物，保持良好的口腔衛生，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫診治。
