腸道菌群種類繁多，常見的有擬桿菌屬、雙歧桿菌屬、乳桿菌屬、梭菌屬、脫硫弧菌屬等。
1. 擬桿菌屬：擬桿菌屬是腸道中的主要菌群之一，在腸道微生物群落中佔據重要地位。參與食物的消化和營養物質的吸收，對維持腸道的正常功能起著關鍵作用。
2. 雙歧桿菌屬：雙歧桿菌屬是腸道中的有益菌，具有調節腸道菌群平衡、增強免疫力等多種功能。常見的雙歧桿菌有長雙歧桿菌、兩歧雙歧桿菌等。
3. 乳桿菌屬：乳桿菌屬也是腸道中的常見菌群，能夠產生乳酸等物質，降低腸道 pH 值，抑制有害菌的生長，同時還可以促進腸道蠕動，預防便秘等腸道疾病。
4. 梭菌屬：梭菌屬在腸道中相對較少，但也有一定的存在。一些梭菌可以產生毒素，對腸道黏膜造成損傷，引起腸道疾病。
5. 脫硫弧菌屬：脫硫弧菌屬是較為罕見的腸道菌群，在腸道中的代謝活動可能會影響腸道的微環境和人體的健康。
腸道菌群的種類和數量會受到多種因素的影響，如飲食、生活方式、藥物使用等。保持良好的飲食習慣，如多吃蔬菜、水果、適量攝入膳食纖維等，有助於維持腸道菌群的平衡。同時，避免濫用抗生素等藥物，以免破壞腸道菌群的生態平衡。如果出現腸道不適或疾病症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
