發燒不拉大便可能是腸道功能紊亂、水分攝入不足、胃腸蠕動減慢、腸道菌群失調、精神因素等因素引起，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、補充水分、促進胃腸蠕動、調節腸道菌群等。
1.腸道功能紊亂：可能因飲食不規律、過度勞累等引起。可通過調整飲食結構，避免辛辣、油膩食物，增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果等；適當運動，促進腸道蠕動。
2.水分攝入不足：發燒會導致水分丟失增加，若飲水過少則易引起便秘。應保證充足水分攝入，可飲用溫開水、淡鹽水等。
3.胃腸蠕動減慢：一些藥物副作用或疾病本身可能導致胃腸蠕動減慢。可以適當按摩腹部，以肚臍為中心，順時針方向按摩；也可遵醫囑使用促進胃腸蠕動的藥物，如多潘立酮片、莫沙必利片、伊托必利膠囊。
4.腸道菌群失調：長期使用抗生素等可能破壞腸道菌群平衡。可補充益生菌調節腸道菌群，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊、嗜酸乳桿菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒。
5.精神因素：精神緊張、焦慮等可能影響腸道功能。要保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮。
注意要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜；如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
