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怎樣治療跟腱周圍炎

發佈時間:2025-02-08 10:18:15

跟腱周圍炎的治療方法有藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等。

1. 藥物治療:對於跟腱周圍炎,非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等能發揮重要作用。布洛芬緩釋膠囊可抑制體內環氧化酶的活性,減少前列腺素合成,從而減輕炎症反應和疼痛症狀。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制炎症介質的釋放,達到消炎止痛效果,緩解跟腱周圍的炎症。塞來昔布膠囊高度選擇性抑制環氧化酶-2,減輕跟腱周圍炎引發的腫脹與疼痛,按醫生要求使用,能有效控制病情。

2. 物理治療:跟腱周圍炎患者可採用熱敷、按摩、超聲波等物理手段。熱敷能促進跟腱周圍血液循環,使局部血管擴張,加快炎性物質代謝與吸收,減輕腫脹疼痛。按摩通過專業手法,放鬆跟腱周圍緊張肌肉,改善肌肉痙攣,促進局部氣血運行,減輕跟腱壓力。超聲波利用高頻振動,深入組織,促進細胞代謝,增強組織修復能力,減輕跟腱周圍炎症。

3. 康復訓練:康復訓練對跟腱周圍炎恢復很關鍵。進行跟腱拉伸訓練,如站立位跟腱拉伸,雙腳與肩同寬,一隻腳的後跟盡量向後抬起,感受跟腱拉伸,可增強跟腱柔韌性,減少跟腱與周圍組織摩擦。提踵訓練,雙腳站立,緩慢抬起腳跟,再緩慢放下,能增強跟腱力量,提高跟腱對運動的適應能力,促進跟腱周圍炎康復。

4. 中醫治療:中醫治療跟腱周圍炎有獨特優勢。針灸通過刺激特定穴位,如崑崙穴、太溪穴、阿是穴等,調節經絡氣血運行,疏通經絡,減輕跟腱周圍氣血瘀滯,緩解疼痛。中藥熏洗利用中藥藥力,如乳香、沒藥、伸筋草等藥物,經加熱後藥力通過皮膚滲透,直達病所,起到活血化瘀、消腫止痛作用,改善跟腱周圍炎症狀。

5. 手術治療:當保守治療無效時,可考慮手術治療跟腱周圍炎。手術主要是清理跟腱周圍的炎性組織,解除跟腱的壓迫,修復受損的跟腱組織。通過手術直接去除病變組織,改善跟腱的力學環境,為跟腱的修復創造良好條件,促進跟腱功能恢復,提高患者生活質量。

治療期間要嚴格按照醫生安排進行各項治療,按時服藥,規範進行康復訓練。同時,治療過程中若出現疼痛加劇、腫脹不消等異常情況,應及時就醫,以便醫生調整治療方案,確保治療效果和身體恢復。

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