坐月子腳氣癢得厲害可能是腳部多汗、不注意腳部衛生、接觸傳染、真菌感染、免疫力下降等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持腳部乾爽、注意清潔、避免接觸傳染源、使用抗真菌藥物、增強免疫力等。
1. 腳部多汗：坐月子期間女性身體代謝旺盛，容易出汗，腳部汗腺豐富，多汗環境利於真菌滋生，引發腳氣瘙癢。保持腳部乾爽，勤換襪子，選擇透氣性好的鞋子，可使用痱子粉撲在腳部，吸收多餘汗液。
2. 不注意腳部衛生：月子里活動不便，若不及時清潔腳部，污垢和皮屑堆積，為真菌創造生存條件。每天用溫水洗腳，輕柔清洗腳趾縫，洗完後用乾淨毛巾擦乾，尤其是腳趾間。
3. 接觸傳染：接觸了被真菌污染的物品，如拖鞋、毛巾等，導致感染腳氣。避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品，對使用過的物品定期消毒，如用開水燙洗拖鞋。
4. 真菌感染：皮膚癬菌等真菌侵襲腳部皮膚，引發炎症，出現瘙癢症狀。遵醫囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏，塗抹於患處，堅持使用至症狀消失後再鞏固一段時間。
5. 免疫力下降：產後身體虛弱，免疫力降低，易受真菌侵襲引發腳氣。適當增加富含蛋白質和維生素的食物攝入，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。
坐月子期間用藥要謹慎，務必嚴格按照醫生指導使用藥物。同時要注意腳部護理，保持良好生活習慣，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
