抑鬱症手抖可能是神經系統興奮性增加、心理應激反應、藥物副作用、營養缺乏、腦部病變等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調節神經、心理干預、調整藥物、補充營養、治療腦部疾病等。
1. 神經系統興奮性增加：抑鬱症患者大腦神經遞質失衡，可能導致神經系統興奮性異常增高，從而引發手抖。可通過放鬆訓練，如深呼吸、漸進性肌肉鬆弛等緩解。也可在醫生指導下使用調節神經的藥物，如谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺膠囊，幫助穩定神經功能，改善手抖症狀。
2. 心理應激反應：抑鬱症患者常處於負面情緒中，心理壓力大，應激狀態下身體會出現手抖表現。建議進行心理疏導，如認知行為療法，改變不良認知模式。還可參加社交活動，轉移注意力。必要時遵醫囑服用抗焦慮藥物，如勞拉西泮片、艾司唑侖片、阿普唑侖膠囊，減輕心理應激。
3. 藥物副作用：部分治療抑鬱症的藥物可能有手抖的副作用。若確定是藥物所致，需告知醫生，醫生會根據情況調整藥物劑量或更換藥物，如將帕羅西汀片換為捨曲林片、氟伏沙明膠囊等，換藥及調整劑量都要嚴格遵醫囑。
4. 營養缺乏：長期抑鬱可能影響食慾，導致身體缺乏維生素B族等營養物質，影響神經系統正常功能引發手抖。日常應多吃富含維生素B的食物，如全麥麵包、瘦肉、豆類等。也可在醫生指導下服用復合維生素B片、維生素B6片、維生素B12片進行補充。
5. 腦部病變：少數情況下，腦部的一些病變如腦供血不足、腦梗死等可能與抑鬱症手抖有關。需及時就醫進行腦部CT、MRI等檢查，明確病變情況。根據具體病情，可能採取改善腦循環藥物治療，如銀杏葉片、血塞通軟膠囊、腦心通膠囊等，具體治療方案由醫生制定。
治療過程中要保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，飲食均衡，適當運動，定期復診，以便醫生根據恢復情況及時調整治療方案。
