尿酸高可能導致痛風、腎臟損害、心血管疾病、糖尿病、關節畸形等後果。
1. 痛風:尿酸高時,血液中尿酸水平持續超出正常範圍,尿酸鹽結晶會在關節及周圍組織沈積,引發急性炎症反應,導致關節劇痛、紅腫、發熱,常見於大腳趾關節,也可累及腳踝、膝蓋等關節,嚴重影響患者日常活動和生活質量。
2. 腎臟損害:長期尿酸高,尿酸鹽結晶易在腎臟沈積,損害腎小管、腎小球等腎臟組織,引發腎間質炎症,逐漸影響腎臟正常代謝和排泄功能,可出現蛋白尿、血尿等症狀,嚴重時可發展為腎衰竭。
3. 心血管疾病:尿酸升高會促使體內炎症反應加劇,損傷血管內皮細胞,導致血管壁脂質沈積,增加動脈粥樣硬化風險,進而引發冠心病、高血壓等心血管疾病,威脅心臟和血管健康。
4. 糖尿病:尿酸高會干擾胰島素的正常作用,降低身體對胰島素的敏感性,使血糖代謝出現異常,血糖水平升高,增加患 2 型糖尿病的幾率,影響患者內分泌系統平衡。
5. 關節畸形:若痛風長期反復發作,尿酸鹽結晶持續在關節處沈積,會對關節軟骨、骨質等結構造成嚴重破壞,導致關節畸形,使關節活動功能嚴重受限,給患者帶來極大痛苦。
尿酸高對身體健康危害較大,日常生活中要合理飲食,控制高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮等,戒煙戒酒,多飲水促進尿酸排泄,適當運動控制體重。定期體檢監測尿酸水平,若發現尿酸異常及時就醫,積極配合治療,以降低相關疾病發生風險。