脊柱骨折保守治療方法主要有臥床休息、藥物治療、物理治療、支具固定、康復訓練等。
1. 臥床休息：脊柱骨折後，臥床休息能使脊柱處於相對穩定狀態，避免骨折部位因活動而受到進一步損傷，減少疼痛，利於骨折愈合。一般需嚴格臥床 8 周左右，期間要保持軸向翻身，即肩、髖、腰在一條直線上同時轉動，防止脊柱扭曲加重損傷。床鋪應選擇硬板床，可在骨折部位下方墊薄軟枕，維持脊柱生理曲度，促進骨折復位。
2. 藥物治療：對於脊柱骨折患者，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能有效減輕局部炎症反應，緩解疼痛症狀；還可應用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片，它能調節骨代謝，促進成骨細胞增殖，加快骨折部位的愈合；另外，鈣劑如碳酸鈣 D3 片，可補充骨折愈合所需的鈣元素，增強骨骼強度，遵醫囑使用。
3. 物理治療：通過熱敷、按摩、理療等物理手段，可改善脊柱骨折部位的血液循環，減輕局部腫脹和疼痛。熱敷常用熱毛巾或熱水袋，溫度控制在 40 - 50 攝氏度，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。按摩需由專業人員操作，力度適中，以促進肌肉放鬆，減少肌肉緊張對骨折部位的影響。理療如紅外線照射、超聲波治療等，能促進局部新陳代謝，利於骨折修復。
4. 支具固定：脊柱骨折患者佩戴合適的支具，能為脊柱提供外部支撐，限制脊柱的活動，減輕骨折部位的壓力，穩定脊柱。常見的有胸腰椎支具，根據患者體型定制，佩戴時要確保貼合身體，固定牢固。一般在起床活動時需佩戴，休息時可取下，隨著骨折愈合情況，在醫生指導下逐漸調整佩戴時間。
5. 康復訓練：在骨折恢復到一定階段後，進行康復訓練可增強脊柱周圍肌肉力量，提高脊柱穩定性，改善身體功能。早期可進行一些簡單的肌肉收縮訓練，如仰臥位時的直腿抬高訓練、腰背肌的五點支撐法訓練等。隨著恢復情況逐漸增加訓練強度，如進行站立平衡訓練、行走訓練等，但訓練過程要循序漸進，避免過度勞累。
治療期間要嚴格按照醫生要求進行各項操作，定期復查，根據骨折愈合情況調整治療方案。飲食上多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，保證充足睡眠，以促進身體恢復。
