老年人會出現以下變化：記憶力減退、視力下降、聽力減弱、行動遲緩、關節疼痛等。
記憶力減退：老年人的記憶力逐漸下降，對近期發生的事情容易遺忘，可能會多次詢問相同的問題，甚至會忘記熟悉的人名、地名等。
視力下降：隨著年齡的增長，老年人的眼睛晶狀體逐漸變厚，彈性降低，導致視力下降，看近處的物體模糊不清，對光線的敏感度也會降低，在昏暗的環境中視物困難。
聽力減弱：老年人的聽覺神經功能逐漸衰退，對高頻聲音的敏感度降低，常常會出現聽不清別人說話、需要別人重復等情況。
行動遲緩：關節和肌肉的老化使得老年人行動變得遲緩，走路步伐變小、速度減慢，上下樓梯、起身坐下等動作也會變得困難，容易摔倒。
關節疼痛：長期的磨損和老化以及不良的姿勢等因素，會導致老年人的關節出現疼痛，如膝關節、髖關節、頸椎等部位，尤其在寒冷、潮濕的天氣或過度勞累後疼痛會加重。
老年人在日常生活中需要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、合理飲食等，以減緩身體的衰老過程。同時，如有身體不適或疾病，應及時就醫，遵醫囑進行治療和康復訓練，以提高生活質量。
