骨質酥鬆症常見的表現有疼痛、脊柱變形、骨折風險增加、呼吸功能下降、身高縮短等。
疼痛：多為腰背或周身酸痛，活動後加重，休息後可緩解，疼痛程度因人而異。
脊柱變形：嚴重時可出現駝背、脊柱側彎等情況，影響患者的體態和活動能力。
骨折風險增加：尤其好發於脊柱、髖部、腕部等部位，輕微的外力即可導致骨折，如咳嗽、打噴嚏時可能引發脊柱骨折。
呼吸功能下降：由於脊柱變形，胸廓活動受限，可導致肺活量降低，患者常感呼吸困難，活動耐力下降。
身高縮短：隨著病情進展，椎體壓縮性骨折可導致身高逐漸變矮，部分患者可能會明顯察覺到自己比以前矮了。
注意，骨質酥鬆症患者應保持良好的生活習慣，如適量運動、合理飲食增加鈣、維生素 D 等攝入、避免吸煙飲酒等不良嗜好。定期進行骨密度檢查，以便早期發現病情變化，及時採取治療措施。在日常生活中，要注意避免摔倒等外傷，必要時可使用輔助器具，如拐杖等，以降低骨折風險。
