不自主運動的臨床常見類型主要包括震顫、舞蹈樣動作、手足徐動症、肌陣攣等。
1.震顫：是最常見的不自主運動之一，表現為肢體或身體某部分有節律性的擺動，如靜止性震顫如帕金森病患者的手部震顫、姿勢性震顫如特發性震顫，在做特定動作如持物時出現震顫等。
2.舞蹈樣動作：以面部和肢體的快速、不規則、無目的的舞蹈樣運動為特徵，如亨廷頓病患者常出現的舞蹈樣動作，動作幅度較大且多變。
3.手足徐動症：肢體遠端出現緩慢的彎曲和伸展動作，如寫字時字體變形、手部動作不靈活等，常累及肢體的近端和遠端肌肉。
4.肌陣攣：表現為突然、短暫、快速的肌肉收縮，可累及單個肌肉或肌群，如眼瞼肌陣攣、頭部肌陣攣等，可單獨出現或與其他不自主運動同時存在。
在日常生活中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期進行身體檢查，及時發現和處理不自主運動的變化。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，積極配合治療，以提高生活質量。如果不自主運動症狀加重或出現新的症狀，應及時就醫，以便調整治療方案。
