心電圖 T 波異常可能是生理因素、心肌缺血、心肌病、電解質紊亂、藥物影響等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、手術治療等。
1. 生理因素：過度勞累、精神緊張、睡眠不足等生理狀態可引起 T 波異常。通常無需特殊治療，通過調整生活方式可改善。日常要保證充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小時；避免過度勞累，合理安排工作和休息時間；學會釋放壓力，可通過運動、聽音樂等方式緩解精神緊張。
2. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或堵塞導致心肌供血不足，引起 T 波異常。可遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋膠囊。病情嚴重時可能需進行冠狀動脈介入治療或冠狀動脈旁路移植術。
3. 心肌病：擴張型心肌病、肥厚型心肌病等可使心肌結構和功能改變，出現 T 波異常。治療上，可遵醫囑用卡托普利片、美托洛爾緩釋片、螺內酯片。部分患者可能需要心臟移植等手術治療。
4. 電解質紊亂：如低鉀血症、高鉀血症等會影響心肌電活動，致使 T 波異常。低鉀血症可遵醫囑口服氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片補鉀；高鉀血症可使用葡萄糖酸鈣注射液、碳酸氫鈉注射液、呋塞米片等治療。
5. 藥物影響：某些藥物如洋地黃、奎尼丁等可導致 T 波異常。若因藥物引起，需在醫生評估後調整藥物劑量或停藥。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動。定期復查心電圖，若出現胸痛、胸悶、心悸等不適症狀，應及時就醫。
