一般產後 1-2 天會開始有奶陣，通常在產後 3-7 天奶陣會逐漸變得規律和明顯。產後初期，奶陣可能不太頻繁，隨著乳腺的通暢和寶寶的吸吮刺激，奶陣會逐漸增多且強烈。
產後乳腺開始分泌乳汁，最初的奶量較少，隨著寶寶的頻繁吸吮和刺激，乳腺逐漸通暢，乳汁分泌也會逐漸增加。奶陣的出現是因為寶寶吸吮刺激了乳腺管內的平滑肌收縮，將乳汁噴射出來。一般來說，寶寶吸吮得越有力、越頻繁，奶陣出現得就越頻繁。
除了寶寶的吸吮，一些刺激也可能引起奶陣，比如聽到寶寶的哭聲、看到寶寶的臉等。按摩乳房、熱敷等也可以幫助促進乳汁分泌和奶陣的出現。
在日常護理中，要注意保持乳房清潔，避免擠壓乳房，以免引起乳腺堵塞。同時，要讓寶寶頻繁吸吮乳房，刺激乳汁分泌。如果出現乳房脹痛、發熱等症狀，可能是乳腺堵塞或乳腺炎，應及時就醫。
