一般來說，男人能忍 2 周到 1 個月左右沒有夫妻生活。通常情況下，年輕且精力旺盛的男性可能忍耐力相對較強，能接近 1 個月；而隨著年齡增長或生活壓力等因素影響，忍耐力可能會稍弱，大概在 2 周左右。
男性的忍耐力受到多種因素影響。年輕男性由於身體機能較好，性激素分泌較為旺盛，對性的需求和忍耐力相對較高。但如果長期處於高強度工作、精神緊張等狀態下，身體和心理都會受到影響，忍耐力可能會下降。個人的生活習慣，如是否有規律的運動、充足的睡眠等，也會對忍耐力產生作用。
擴展來看，不同的男性在這方面的差異還與性格有關。一些性格較為內斂的男性可能更能控制自己的慾望，忍耐力相對較強；而性格較為外向或衝動的男性，可能忍耐力會稍弱一些。
在日常護理方面，男性應保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動等，以維持身體的健康狀態。同時，要注意避免過度壓抑自己的性需求，以免對心理和生理健康造成不良影響。如果出現長時間忍耐力下降或性相關的不適症狀，應及時就醫檢查。
