一般來說，降壓藥在早上 7 點左右服用效果比較好。通常建議在起床後半小時內服用，這樣可以在血壓開始升高之前發揮作用，更好地控制血壓。
原理是人體的血壓在清晨起床後會逐漸升高，7 點左右達到第一個高峰。此時服用降壓藥，能夠及時干預血壓的上升趨勢，有效降低血壓水平。經過一夜的休息，身體的代謝功能開始恢復，藥物也能更好地被吸收和利用，發揮其降壓效果。
擴展內容：除了早上服用，有些降壓藥也可以在晚上服用，比如部分長效降壓藥，其作用時間較長，可以覆蓋整個夜間血壓。對於夜間血壓升高明顯的患者，晚上服用降壓藥可以更好地控制血壓。但具體的服藥時間還需要根據患者的血壓情況、病情以及藥物的特性來確定，最好在醫生的指導下進行調整。
日常護理方面，患者應注意保持規律的作息時間，避免熬夜和過度勞累，有助於穩定血壓。同時，要注意低鹽飲食，減少鈉鹽的攝入，避免情緒波動過大，這些都對控制血壓有重要意義。如果在服藥過程中出現頭暈、乏力等不適症狀，應及時就醫，調整用藥方案。
