遺傳、局部清潔不當、不良生活習慣、穿著不當、細菌感染等因素，可能導致突然出現腋臭，需要針對病因治療，可採取的方法有保持局部清潔、調整生活習慣、選擇合適衣物等。
遺傳：若家族中有腋臭病史，遺傳因素可能導致突然出現腋臭。建議注意個人衛生，勤洗澡、換衣，可使用具有除臭功效的沐浴露。
局部清潔不當：長期不清潔腋窩，導致細菌滋生，產生異味。建議每天用溫水清洗腋窩，去除污垢和汗液，可使用殺菌消毒的清潔產品，如舒膚佳沐浴露、滴露沐浴露、威露士沐浴露。
不良生活習慣：熬夜、吃辛辣刺激性食物等可影響內分泌，導致腋臭加重。建議保持規律作息，避免熬夜，清淡飲食，少吃辛辣食物，可多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、橙子、黃瓜等。
穿著不當：穿著緊身、不透氣的衣物，不利於汗液蒸發，容易滋生細菌。建議選擇寬松、透氣的棉質衣物，如純棉 T 恤、棉質內褲等。
細菌感染：腋窩處的細菌感染可引起腋臭。建議可在醫生指導下使用抗生素藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片等進行治療。
注意事項：要保持良好的生活習慣，堅持每天清潔腋窩，避免過度出汗和細菌滋生。若腋臭症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
