痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類。原發性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，佔痛經 90%以上，常見於青春期少女，多在月經初潮後 1 - 2 年內發病。繼發性痛經是指由盆腔器質性疾病引起的痛經，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔慢性炎症等，較為罕見。
原發性痛經：主要與月經時子宮內膜前列腺素合成和釋放增加，引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態而出現痛經。表現為月經來潮前數小時開始，月經第 1 天疼痛最劇烈，持續 2 - 3 天後緩解，疼痛常呈痙攣性，位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側。
繼發性痛經：多在初潮後數年出現，有進行性加重趨勢。疼痛程度與原發疾病嚴重程度相關，如子宮內膜異位症的疼痛多為進行性加重，且可伴有性交痛、肛門墜脹等症狀；子宮腺肌病的痛經特點為經量增多、經期延長，且疼痛程度較重，常需藥物治療或手術干預。
痛經患者平時應注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是經期要注意腹部保暖。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜等。保持心情舒暢，避免精神緊張和情緒波動，可適當進行運動，如散步、瑜伽等，以增強體質。如果痛經症狀嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
