外陰腫脹可能由多種原因引起，如局部炎症、過敏反應、外傷、血液循環障礙、局部寄生蟲感染等。
1. 局部炎症：常見的有外陰炎、陰道炎等，細菌、真菌等病原體感染導致局部組織充血、腫脹。可使用溫水清洗外陰，保持局部清潔乾燥，遵醫囑使用抗生素或抗真菌藥物治療。
2. 過敏反應：接觸某些過敏物質，如衛生巾、避孕套、清潔劑等，可引起過敏反應，導致外陰腫脹。應避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
3. 外傷：如性生活過於劇烈、跌倒等導致外陰局部受傷，引起腫脹。注意休息，避免再次受傷，可局部冷敷減輕腫脹，如有傷口需及時處理。
4. 血液循環障礙：長期站立、久坐等導致下肢血液循環不暢，影響外陰局部血液循環，引起腫脹。適當活動，避免長時間保持同一姿勢，可通過按摩等方式促進血液循環。
5. 局部寄生蟲感染：如陰蝨、滴蟲等感染，可刺激外陰皮膚黏膜，引起腫脹。需遵醫囑使用驅蟲藥物治療，同時注意個人衛生。
注意事項：保持外陰清潔，避免使用刺激性強的洗液和衛生巾；注意性生活衛生，避免不潔性生活；如有不適及時就醫，遵醫囑進行治療。
