抑鬱症的產生可能是遺傳因素、神經遞質紊亂、大腦結構異常、心理壓力過大、性格因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、物理治療等。
1. 遺傳因素：遺傳在抑鬱症的發病中起著重要作用。若家族中有抑鬱症患者，個體發病風險會顯著增加。這類患者往往存在基因缺陷，使得大腦對情緒調節功能出現異常。對於遺傳因素導致的抑鬱症，可在醫生指導下服用捨曲林片、氟西汀膠囊、帕羅西汀片，同時配合定期的心理咨詢，通過認知行為療法幫助患者調整思維模式和應對方式。
2. 神經遞質紊亂：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡會引發抑鬱症。血清素水平降低會影響人的情緒、睡眠和食慾。可使用度洛西汀腸溶片、文拉法辛緩釋膠囊、安非他酮片來調節神經遞質水平，同時結合放鬆訓練，如深呼吸、冥想等，幫助患者緩解緊張情緒，促進神經遞質恢復平衡。
3. 大腦結構異常：部分抑鬱症患者大腦海馬體萎縮、前額葉皮質活動降低等結構異常。這會影響大腦正常功能，導致情緒調節障礙。可採用重復經顱磁刺激等物理治療方法，刺激大腦特定區域，改善大腦功能。藥物方面可選用米氮平片、曲唑酮片、阿戈美拉汀片，促進大腦神經細胞修復和功能改善。
4. 心理壓力過大：長期處於工作壓力、人際關係困擾等心理壓力下，易引發抑鬱症。持續的壓力會改變大腦的應激反應模式。患者可通過心理疏導，如與家人朋友傾訴、尋求專業心理醫生幫助，同時配合運動療法，如跑步、瑜伽等，釋放壓力，改善情緒。必要時遵醫囑服用伏硫西汀片、度洛西汀腸溶膠囊、艾司西酞普蘭片。
5. 性格因素：性格過於內向、敏感、完美主義等人群更容易患上抑鬱症。這類性格特點使個體面對生活挫折時更容易陷入消極情緒。可通過參加社交活動、培養興趣愛好改變性格，同時配合心理治療，如支持性心理治療。藥物可選用瑞波西汀片、安非他酮緩釋片、米那普侖片。
治療過程中要嚴格按照醫生要求按時服藥，不可自行增減藥量或停藥。保持規律作息，保證充足睡眠，飲食上多攝入富含營養的食物。定期復診，以便醫生根據病情調整治療方案。
