早搏可能是劇烈運動、情緒激動、吸煙酗酒、心臟疾病、電解質紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、治療基礎疾病、糾正電解質紊亂等。
1. 劇烈運動：劇烈運動時身體血液循環加快，心臟負擔加重，易引發早搏。日常應合理安排運動強度與時間，避免突然進行高強度運動，運動前做好熱身，運動後做好拉伸，讓心臟有適應過程，減少早搏發生幾率。
2. 情緒激動：長期處於緊張、焦慮、憤怒等強烈情緒中，會使體內激素水平失衡，影響心臟電活動，導致早搏。學會調節情緒，通過聽音樂、冥想、深呼吸等方式放鬆身心，保持平和心態，穩定心臟電活動。
3. 吸煙酗酒：煙草中的尼古丁和酒精都會刺激心臟和血管，干擾心臟正常節律，引發早搏。戒煙限酒，逐漸減少吸煙量和飲酒頻率，必要時借助戒煙輔助工具，如戒煙貼、戒煙口香糖等，同時培養健康的生活習慣。
4. 心臟疾病：冠心病、心肌病等心臟疾病會使心臟結構和功能異常，引發早搏。積極治療基礎疾病，如冠心病患者可遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硝酸酯類藥物片；心肌病患者可遵醫囑服用卡托普利片、美托洛爾緩釋片、螺內酯片等。
5. 電解質紊亂：體內鉀、鈉、鈣等電解質失衡，會影響心臟細胞的電生理特性，導致早搏。及時就醫檢查電解質情況，根據缺乏情況補充相應電解質，如遵醫囑服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鈉鉀顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。
日常要保持規律作息，避免熬夜，飲食上減少咖啡因、濃茶等刺激性飲品攝入，定期復查心電圖等相關檢查，以便及時調整治療方案。
