一般情況下，新生兒的睡眠時間在14至17小時。
新生兒睡眠時間較長是有其生理原理的。新生兒的大腦和身體都處於快速發育階段，睡眠對於他們的生長和發育至關重要。在睡眠過程中，身體會分泌生長激素，促進身體各器官和組織的發育。同時，新生兒的神經系統尚未完全發育成熟，他們需要更多的休息來調整和適應外界環境。而且，新生兒的胃容量較小，每次進食量不多，消化較快，所以他們在進食後不久就容易感到疲倦，進而進入睡眠狀態。
從個體差異來看，有些新生兒可能睡眠時間會稍短或稍長一些。比如，一些較為活躍的新生兒可能會因為對外界環境更感興趣而睡眠時間相對少一點；而有些體質較弱的新生兒則可能需要更多的睡眠來恢復體力。
日常護理中，要為新生兒營造安靜、舒適、溫暖且光線適宜的睡眠環境，避免過度吵鬧和強光刺激。餵奶時要注意適量，避免寶寶因過飽或飢餓影響睡眠。若新生兒出現睡眠時間過長或過短、睡眠不安穩等異常情況，應及時咨詢醫生，以確保寶寶健康成長。
