腦白質變性可能是年齡增長、遺傳、腦部血管病變、感染、中毒等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、藥物治療、康復訓練等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，腦白質會逐漸出現生理性退變。這是自然衰老過程難以避免，但可通過健康的生活方式延緩其進展。日常要保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時，飲食上多吃富含維生素、蛋白質食物，如新鮮蔬果、瘦肉等。適當進行鍛鍊，像散步、太極拳等。定期體檢監測腦白質變化情況。
2. 遺傳：某些基因突變可引發腦白質變性，具有家族遺傳傾向。對於有家族病史人群，建議進行基因檢測。若確診，可在醫生指導下使用營養神經藥物，如甲鈷胺片、維生素 B12 片、胞磷膽鹼鈉膠囊，促進神經細胞修復和再生，同時配合康復訓練，提高生活能力。
3. 腦部血管病變：高血壓、高血脂等導致腦部血管狹窄、堵塞，影響腦白質血液供應，引起變性。要積極控制血壓、血脂，血壓高者可遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、厄貝沙坦片。血脂異常者服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊。並改善生活習慣，戒煙限酒。
4. 感染：病毒、細菌等感染腦部，炎症侵襲腦白質引發病變。針對不同病原體治療，病毒感染可用阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊、利巴韋林顆粒；細菌感染選用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、阿奇霉素分散片，均需嚴格遵醫囑用藥，同時注意休息，增強免疫力。
5. 中毒：長期接觸重金屬、藥物等有毒物質可損害腦白質。首先要脫離中毒環境，避免繼續接觸毒物。根據中毒情況，使用解毒藥物，如鉛中毒用依地酸二鈣鈉注射液，汞中毒用二巰丙磺鈉注射液等，同時進行對症支持治療，促進身體恢復。
日常生活中要保持良好心態，避免精神過度緊張焦慮。合理安排作息，避免熬夜勞累。飲食營養均衡，適當增加戶外活動。定期到醫院復查，根據病情變化調整治療方案。
