吹涼風頭疼可能是頭部血管收縮、神經受刺激、頸部肌肉緊張、外感風寒、顱內壓變化等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖頭部、按摩頸部、適當休息、藥物緩解等。
1.頭部血管收縮：吹涼風後頭部血管收縮，導致腦部供血不足而頭疼。建議可以戴上帽子或圍巾保暖頭部，促進血管舒張，緩解頭疼。也可遵醫囑服用尼莫地平片片劑、氟桂利嗪膠囊膠囊劑、天麻頭痛片片劑等藥物。
2.神經受刺激：涼風刺激神經，引發頭疼。建議輕輕按摩頸部，放鬆頸部肌肉，緩解神經緊張。同時可遵醫囑使用甲鈷胺片片劑、維生素 B1 片片劑、谷維素片片劑等藥物營養神經。
3.頸部肌肉緊張：頸部受涼後肌肉緊張，牽扯頭部神經引起頭疼。建議進行頸部熱敷，或由他人幫忙按摩頸部穴位，如風池穴等。可遵醫囑選用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑乳膠劑、傷痛寧膏膏劑、活血止痛膏膏劑等藥物緩解肌肉疼痛。
4.外感風寒：涼風侵襲機體，導致感冒等病症引發頭疼。建議多喝熱水，促進身體發汗，排出寒氣。可遵醫囑服用感冒清熱顆粒顆粒劑、銀翹解毒片片劑、雙黃連口服液口服液等藥物治療感冒。
5.顱內壓變化：吹涼風可能影響顱內壓平衡，導致頭疼。建議保持安靜，避免劇烈運動。可遵醫囑使用甘露醇注射液注射液、甘油果糖注射液注射液、呋塞米片片劑等藥物調節顱內壓。
如果頭疼持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，避免自行用藥延誤病情。同時，要注意保暖，避免再次吹涼風。
