神經官能症的產生可能是遺傳因素、個性特點、心理社會因素、軀體因素、神經系統功能失調等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、生活方式調整等。
1. 遺傳因素：神經官能症具有一定遺傳傾向，家族中有神經官能症患者，其後代發病幾率可能增加。對於有遺傳背景的患者，一方面要定期進行心理評估，及時發現潛在問題。另一方面可在專業心理醫生指導下進行心理調適訓練，如認知行為療法。必要時遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液，幫助調節神經功能。
2. 個性特點：性格內向、敏感、完美主義、情緒不穩定等個性特點的人易患神經官能症。這類患者要嘗試改變思維模式，學會接納不完美。多參與社交活動，鍛鍊人際交往能力。也可通過運動釋放壓力，如跑步、瑜伽等。若症狀明顯，遵醫囑服用逍遙丸、柏子養心丸、黛力新片，緩解焦慮抑鬱情緒。
3. 心理社會因素：長期的工作壓力、生活挫折、人際關係緊張等可誘發神經官能症。要學會合理應對壓力，如採用時間管理技巧提高工作效率。遇到問題及時與家人朋友溝通。進行放鬆訓練，如深呼吸、冥想。症狀嚴重時，遵醫囑用鹽酸帕羅西汀片、捨曲林膠囊、氟伏沙明片，改善症狀。
4. 軀體因素：身體長期疲勞、睡眠不足、營養缺乏等軀體狀態不佳時易引發神經官能症。要保證充足睡眠，合理飲食，多攝入富含營養的食物。適當進行身體鍛鍊，增強體質。若因軀體不適導致神經官能症，遵醫囑服用甲鈷胺片、刺五加片、養血清腦顆粒，改善不適。
5. 神經系統功能失調：神經系統的調節功能出現異常可引發神經官能症。可通過物理治療，如按摩、針灸等調節神經功能。保持規律作息，避免熬夜。症狀明顯時，遵醫囑使用阿普唑侖片、艾司唑侖片、氯硝西泮片，改善睡眠和焦慮狀態。
日常要保持良好生活習慣，規律作息、適度運動、合理飲食。積極面對生活中的壓力和挑戰，定期與醫生溝通，根據病情變化調整治療方案。
