腦血管粥樣硬化可能是年齡增長、高血壓、高血脂、高血糖、吸煙等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，血管壁會逐漸出現老化和退變，更易發生粥樣硬化。平時要保持健康的生活方式，如規律作息，保證每天 7 - 8 小時睡眠；適度運動，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，像快走、慢跑等；飲食上多吃蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維食物。
2. 高血壓：血壓長期處於較高水平，會對血管壁產生較大壓力，損傷血管內皮，促使脂質沈積形成粥樣硬化斑塊。可遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、厄貝沙坦膠囊，將血壓控制在合理範圍，同時減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量不超過 5 克。
3. 高血脂：血液中脂質成分過高，容易在血管壁沈積，引發粥樣硬化。服用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、血脂康膠囊調節血脂，飲食上減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加不飽和脂肪酸攝入，如橄欖油、魚油等。
4. 高血糖：高血糖環境會使血管內皮細胞功能受損，加速動脈粥樣硬化進程。遵醫囑使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖片控制血糖，定期監測血糖，根據血糖情況調整治療方案，適量運動，控制體重。
5. 吸煙：香煙中的尼古丁、焦油等有害物質會損傷血管內皮細胞，導致血管收縮、血壓升高，促進粥樣硬化發展。需戒煙，可使用戒煙輔助工具如尼古丁貼片、口香糖等，同時遠離二手煙環境。
日常要保持良好心態，避免情緒大幅波動，定期體檢，監測血壓、血脂、血糖等指標，根據身體狀況和醫生建議調整治療和生活方式。
