高粘滯血症可能是血液中細胞成分增加、血管壁異常、血漿成分改變、生活習慣不良、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、治療基礎疾病等。
1. 血液中細胞成分增加：紅細胞數量增多、血小板聚集性增強等都可能導致血液黏稠度升高。比如長期吸煙、慢性缺氧等會使紅細胞增多。對於這種情況，要戒煙，改善缺氧環境，如使用家用制氧機吸氧。藥物方面，可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、雙嘧達莫片、羥乙基澱粉氯化鈉注射液，以抑制血小板聚集、降低血液黏稠度。
2. 血管壁異常：動脈硬化等導致血管壁不光滑，會影響血液流動，使血液黏稠。多因長期高血壓、高血脂等引起。要積極控制血壓、血脂，服用硝苯地平緩釋片、阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊，遵醫囑用藥，同時配合飲食控制，減少高脂肪、高鹽食物攝入。
3. 血漿成分改變：血漿中蛋白質、脂質等成分異常會造成血液黏稠。像高脂血症患者血漿脂質含量高。應低脂飲食，增加運動。藥物可選擇辛伐他汀膠囊、瑞舒伐他汀鈣片、依折麥布片，遵醫囑服用調節血脂。
4. 生活習慣不良：長期缺乏運動、飲水過少等會使血液濃縮，黏稠度上升。要養成良好生活習慣，每天保證適量運動，如散步、慢跑等，多喝水，每日至少1500 - 2000毫升。
5. 遺傳：部分患者因遺傳因素存在先天性血液成分異常，導致高粘滯血症。這種情況相對少見。需定期體檢監測，根據具體情況，遵醫囑使用改善血液流變學的藥物，如丹參川芎嗪注射液等。
日常要保持健康的生活方式，定期體檢，監測血液黏稠度相關指標，按醫生要求調整治療方案，出現不適及時就醫。
