一般情況下，女性的排卵期時長為10到14天。
女性的月經週期長短不一，通常排卵日是在下次月經來潮前的14天左右，而排卵期則包括排卵日及其前5天和後4天。比如，月經週期為28天的女性，排卵日一般在第14天，排卵期就是第9天到第18天。但如果月經週期不規律，排卵期的計算就會相對複雜，可能會出現提前或推遲的情況。
除了通過月經週期來推算排卵期，還可以結合基礎體溫測定、宮頸黏液觀察以及排卵試紙檢測等方法來更準確地判斷排卵期。基礎體溫在排卵後會升高0.3到0.5攝氏度；排卵前宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長；排卵試紙出現強陽性則提示即將排卵。
在排卵期，女性身體較為敏感，要保持外陰清潔，勤換內褲，避免過度勞累和精神緊張。性生活時要注意衛生，若沒有生育計劃，需做好避孕措施，防止意外懷孕；若有生育需求，可合理安排同房時間，提高受孕幾率。
