眶周水腫可能是睡眠不足、睡前飲水過多、眼部炎症、過敏反應、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整作息、控制飲水量、藥物治療、遠離過敏原、冷敷熱敷等。
1. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會導致眼部血液循環不暢，引起眶周水腫。保證充足的睡眠時間，每晚 7 - 8 小時，養成規律的作息習慣，避免熬夜，一段時間後眶周水腫情況會逐漸改善。
2. 睡前飲水過多：睡覺前大量飲水，水分在體內積聚，眼部組織酥鬆，易出現水腫。控制睡前飲水量，一般睡前 1 - 2 小時內盡量少喝水。若已出現水腫，可適當按摩眼周，促進水分代謝。
3. 眼部炎症：結膜炎、瞼腺炎等眼部炎症會引發眶周水腫。可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏，按時按量滴眼塗眼，注意眼部衛生，避免用手揉眼，炎症消退後水腫也會隨之減輕。
4. 過敏反應：接觸化妝品、花粉等過敏原，會使眼部出現過敏水腫。及時遠離過敏原，症狀較輕時用生理鹽水沖洗眼部。症狀嚴重時，遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
5. 外傷：眼部受到撞擊等外傷導致眶周水腫。受傷 24 小時內冷敷，收縮血管減輕腫脹；24 小時後熱敷，促進血液循環。若有傷口，要及時就醫處理，避免感染。
日常要保持健康的生活方式，規律作息，合理飲食。避免接觸已知過敏原，注意保護眼部免受外傷。若眶周水腫長時間不消退或伴有視力下降、疼痛加劇等異常，應及時就醫。
