重度脂肪肝可能是長期大量飲酒、肥胖、快速減肥、營養不良、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有戒酒、控制體重、合理飲食、補充營養、調整用藥等。
1. 長期大量飲酒：酒精會損害肝臟細胞，干擾肝臟的正常代謝功能，長期積累易引發重度脂肪肝。應嚴格戒酒，避免接觸含酒精的飲品及食物。可適當補充B族維生素，如復合維生素B片、維生素B12片、維生素B6片，遵醫囑用藥，促進肝臟代謝功能恢復，幫助減輕酒精對肝臟的損傷。
2. 肥胖：體內脂肪過多堆積，超出肝臟代謝能力，脂肪就會在肝臟內沈積，導致重度脂肪肝。要通過合理飲食和運動控制體重，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。可配合服用奧利司他膠囊、左旋肉鹼片、二甲雙胍腸溶片，遵醫囑用藥，輔助減重和改善代謝。
3. 快速減肥：短時間內體重急劇下降，身體代謝紊亂，脂肪分解加速，超過肝臟處理能力，易引發脂肪肝。減肥應循序漸進，制定科學的減肥計劃，保證營養均衡。可適當補充蛋白質粉、多種維生素片、魚油軟膠囊，遵醫囑服用，維持身體正常代謝。
4. 營養不良：長期蛋白質攝入不足或吸收不良，肝臟無法合成足夠的載脂蛋白，脂肪不能正常轉運，就會在肝臟堆積。要調整飲食結構，增加優質蛋白質攝入，如瘦肉、魚類、豆類等。可服用復方氨基酸膠囊、水解蛋白口服液、維生素AD軟膠囊，遵醫囑用藥，改善營養狀況。
5. 藥物副作用：某些藥物會影響肝臟的脂肪代謝，長期服用可能導致重度脂肪肝。需在醫生指導下調整用藥，盡量避免使用對肝臟有損害的藥物。若因病情必須用藥，可同時服用保肝藥物，如水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、雙環醇片，遵醫囑用藥，減輕藥物對肝臟的損傷。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓肝臟得到充分休息。飲食上遵循低脂、低糖、高纖維原則，多吃新鮮蔬果和粗糧。適當進行體育鍛鍊，定期復查肝功能等指標，根據身體狀況及時調整治療方案。
