手指歪了可通過佩戴矯正器、康復訓練、手法復位、手術治療、支具固定等方法進行矯正。
1. 佩戴矯正器：對於因不良習慣或輕度關節問題導致的手指歪斜，可使用專業的手指矯正器。矯正器能對手指起到物理性的支撐和固定作用，逐漸引導手指恢復到正常位置。通常需長時間堅持佩戴，按產品說明或醫生指導，每天佩戴一定時長，隨著時間推移，能看到手指歪斜程度有所改善。
2. 康復訓練：針對一些因肌肉力量不均衡引起的手指歪，康復訓練很有效。比如進行握拳、伸展、對指等簡單動作，通過反復練習增強手指相關肌肉的力量，調整肌肉間的平衡。也可借助握力器等輔助工具，增加訓練強度。訓練要循序漸進，根據自身情況逐漸增加難度和次數。
3. 手法復位：在手指歪是由於關節脫位等原因造成時，若情況不太嚴重，可通過專業手法進行復位。憑借經驗和專業知識，準確地將脫位的關節恢復到正常位置，使手指外觀和功能初步恢復。但手法復位需由專業人員操作，避免因不當操作造成二次損傷。
4. 手術治療：對於嚴重的手指畸形、骨骼發育異常等導致的手指歪，手術是必要的治療手段。手術方式多樣，如截骨術、關節融合術等，根據具體病情選擇合適的手術方案。手術能從根本上解決骨骼或關節的問題，達到矯正目的，但手術有一定風險，術後恢復時間較長。
5. 支具固定：和矯正器類似，支具固定常用於手指受傷或手術後的輔助矯正。能提供更穩固的支撐，限制手指的異常活動，幫助受傷部位愈合，促進手指恢復正常形態。支具的佩戴時間和方式需嚴格遵循醫生建議，以確保達到最佳矯正效果。
在嘗試矯正手指歪斜時，要密切關注手指的狀況。若在矯正過程中出現疼痛加劇、腫脹明顯、皮膚破損等情況，應立即停止當前操作，並及時就醫。同時，不同原因導致的手指歪矯正方法不同，不要自行盲目嘗試不恰當的矯正方式，以免延誤病情或加重損傷。
