左膝蓋有積液可能是運動損傷、膝關節退變、滑膜炎、感染、痛風等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 運動損傷：劇烈運動或意外碰撞導致膝關節半月板、韌帶等結構損傷，引發炎症，進而產生積液。應立即停止運動，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛。可遵醫囑服用三七傷藥片、雲南白藥膠囊、布洛芬緩釋片，同時配合熱敷、按摩等物理治療促進恢復。嚴重損傷可能需手術修復。
2. 膝關節退變：隨年齡增長，膝關節軟骨磨損、骨質增生，刺激周圍組織，引起積液。要減少膝關節負重活動，如爬山、上下樓梯。可遵醫囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆片、雙氯芬酸鈉腸溶片，結合針灸、理療改善症狀，必要時手術治療。
3. 滑膜炎：膝關節受到急性創傷或慢性勞損，滑膜出現炎症，分泌過多液體形成積液。需臥床休息，避免膝關節過度活動。遵醫囑使用滑膜炎顆粒、洛索洛芬鈉片、活血止痛膠囊，還可進行關節穿刺抽液，注入藥物治療。
4. 感染：細菌、病毒等病原體入侵膝關節，引發感染，導致積液。需使用敏感抗生素控制感染，如遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片，必要時進行關節切開引流，同時加強營養支持。
5. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在膝關節，誘發炎症，出現積液。要控制飲食，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟。可遵醫囑服用別嘌醇片、苯溴馬隆片、秋水仙鹼片，促進尿酸排泄，減輕炎症。
日常要注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動，注意關節保暖，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
