口腔細菌增多可能是口腔衛生不良、飲食習慣不佳、牙齒疾病、唾液分泌異常、不良修復體等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔清潔、調整飲食、治療牙齒疾病、促進唾液分泌、更換修復體等。
1. 口腔衛生不良：日常不認真刷牙、不使用牙線等，食物殘渣易殘留滋生細菌。應早晚正確刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙不少於 3 分鐘；飯後用清水或漱口水漱口；定期使用牙線清理牙縫。還可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、康復新液、西帕依固齦液等含漱，抑制細菌滋生。
2. 飲食習慣不佳：常吃甜食、黏性食物，易附著在牙齒表面為細菌提供養分。要減少甜食、黏性食物攝入，多吃富含纖維的蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等，能幫助清潔牙齒。可適當嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌，衝刷口腔細菌。
3. 牙齒疾病：齲齒、牙周炎等牙齒問題會形成利於細菌生存的環境。有齲齒應及時補牙；牙周炎患者需進行洗牙、齦下刮治等牙周治療。可遵醫囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊，消除炎症，抑制細菌。
4. 唾液分泌異常：唾液具有清潔和抗菌作用，分泌減少會導致細菌增多。多喝水，保持口腔濕潤；可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。若因疾病導致，需就醫治療。可遵醫囑服用毛果芸香鹼片等促進唾液分泌。
5. 不良修復體：不合適的假牙等修復體易藏污納垢。應及時找醫生調整或更換合適的修復體，平時要正確清潔修復體。
平時要養成良好的口腔護理習慣，定期到口腔科檢查，發現問題及時處理。若口腔細菌問題嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
