中耳氣壓傷可能是乘坐飛機、潛水等氣壓變化劇烈活動、耳部疾病、用力擤鼻、外傷、氣壓調節功能不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善氣壓環境、治療耳部疾病、避免不良動作、處理外傷、增強氣壓調節能力等。
1. 乘坐飛機、潛水等氣壓變化劇烈活動：乘坐飛機起降或潛水時，外界氣壓快速改變，中耳內氣壓與外界不平衡，易引發氣壓傷。乘坐飛機時可通過咀嚼口香糖、吞咽動作等促進咽鼓管開放平衡氣壓；潛水時要遵循正確的上升下降速度，避免氣壓變化過快。若已發生氣壓傷，可在醫生指導下使用麻黃鹼滴鼻液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、地塞米松片均需遵醫囑用藥，促進咽鼓管通暢和減輕炎症。
2. 耳部疾病：如中耳炎、鼻竇炎等，會影響咽鼓管功能，導致中耳氣壓調節障礙。積極治療原發疾病，對於中耳炎，可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟膠囊、潑尼松片；鼻竇炎可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鼻淵通竅顆粒、羅紅霉素膠囊均需遵醫囑用藥，改善咽鼓管通氣。
3. 用力擤鼻：用力擤鼻時，鼻腔壓力突然升高，可逆行至中耳，損傷中耳結構。要改變擤鼻習慣，輕輕按壓一側鼻翼，擤出另一側鼻腔分泌物。若因用力擤鼻導致氣壓傷，可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊均需遵醫囑用藥緩解症狀。
4. 外傷：耳部受到撞擊等外傷，可能破壞中耳結構，影響氣壓調節。及時就醫處理外傷，根據損傷情況進行相應治療，如鼓膜穿孔較小可自行愈合，期間要保持耳部清潔乾燥，避免感染；較大穿孔可能需手術修復。可遵醫囑使用碘伏消毒耳部、口服頭孢呋辛酯片、外用紅霉素眼膏均需遵醫囑用藥預防感染。
5. 氣壓調節功能不良：部分人自身咽鼓管功能較弱，氣壓調節能力差，易發生氣壓傷。可通過捏鼻鼓氣、吞咽訓練等方法增強咽鼓管功能。若發生氣壓傷，可遵醫囑使用羥甲唑啉滴鼻液、沐舒坦片、地塞米松磷酸鈉注射液均需遵醫囑用藥改善症狀。
在恢復期間，要注意耳部衛生，避免污水進入耳朵。減少乘坐飛機、潛水等活動，待恢復良好後再進行。按照醫生要求定期復查，以便及時瞭解恢復情況調整治療方案。
