1. 視覺記憶訓練是功能性視力訓練中的重要部分，旨在提升個體對視覺信息的接收、存儲、再現能力，幫助訓練者更好地利用殘餘視力，增強視覺功能。
視覺記憶訓練的方式多樣。其中一種是實物觀察記憶練習。準備一些常見且特徵明顯的實物，如蘋果、杯子、鑰匙等。讓訓練者仔細觀察實物一段時間，比如30秒到1分鐘，之後將實物拿走，要求訓練者憑借記憶描述實物的特徵，包括顏色、形狀、大小等。隨著訓練深入，可增加實物數量和觀察時間限制，提升難度。
圖片記憶訓練也較為常用。選擇包含不同場景、物體或人物的圖片，展示給訓練者觀看。觀看結束後，收起圖片，讓訓練者回憶圖片中的細節，如圖片里有幾個人、人物穿著甚麼顏色的衣服、場景中有哪些標誌性物體等。通過不斷更換圖片內容和增加細節，強化訓練者的視覺記憶能力。
空間位置記憶訓練同樣關鍵。在一個特定空間內，如桌面或小房間，擺放一些物品。讓訓練者觀察物品的擺放位置後，閉上眼睛，由他人移動部分物品位置，再讓訓練者睜開眼睛指出哪些物品位置發生了變化。有助於訓練者對空間視覺信息的記憶。
在進行視覺記憶訓練時，要依據訓練者的實際視力情況和能力水平合理調整訓練難度和強度。訓練環境需保持安靜、光線適宜，減少干擾因素。訓練過程要循序漸進，不可急於求成，每次訓練時間不宜過長，避免訓練者產生疲勞，影響訓練效果。同時，訓練要保持一定的頻率和持續性，長期堅持才能取得更好的效果。
