尿路感染還尿血了可能是性生活不注意衛生、局部抵抗力下降、泌尿系統結石、尿道狹窄、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意衛生、增強抵抗力、排石治療、解除梗阻、改善習慣等。
1. 性生活不注意衛生：性生活時細菌容易侵入尿道引發感染，嚴重時導致尿血。平時要注意性生活前後雙方的清潔，用溫水清洗外生殖器。可遵醫囑服用三金片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片，以控制感染，緩解症狀。
2. 局部抵抗力下降：如女性經期、局部清潔不到位等，易使細菌滋生引發感染。要注意經期衛生，勤換衛生巾，保持局部清潔乾燥。可遵醫囑口服復方金錢草顆粒、熱淋清片、阿莫西林膠囊，促進恢復。
3. 泌尿系統結石：結石會損傷尿路黏膜，引發感染和尿血。較小結石可通過多喝水、多運動促進排出；較大結石可能需體外衝擊波碎石或手術取石。同時遵醫囑服用腎石通顆粒、排石顆粒、碳酸氫鈉片輔助治療。
4. 尿道狹窄：會導致尿液排出不暢，易滋生細菌引發感染尿血。輕度狹窄可定期尿道擴張，嚴重時需手術治療。術後遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、癃清片、頭孢地尼分散片預防感染。
5. 不良生活習慣：長期憋尿、飲水過少等會增加尿路感染風險。要養成多喝水、勤排尿的習慣，避免久坐和憋尿。可遵醫囑服用銀花泌炎靈片、呋喃妥因腸溶片、三金膠囊改善症狀。
日常要多休息，保證充足睡眠，飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬果。按照醫生要求定期復查，以便及時瞭解恢復情況調整治療方案。
