通常情況下，嬰兒是可以吃維生素 D3 的。
維生素 D3 對嬰兒的成長髮育有至關重要的作用。它能夠促進腸道對鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，有助於鈣在骨骼中的沈積，從而促進骨骼的正常生長和發育。嬰兒正處於快速生長階段，骨骼的發育需要充足的鈣，而維生素 D3 就像是一把鑰匙，幫助打開腸道吸收鈣的通道，讓鈣更好地被身體利用，預防嬰兒出現佝僂病、手足抽搐症等因鈣缺乏導致的疾病。
在嬰兒日常的飲食中，無論是母乳還是配方奶，維生素 D 的含量往往不能滿足嬰兒生長所需。而且，嬰兒戶外活動相對較少，皮膚經陽光照射合成維生素 D 的量也有限。所以，額外補充維生素 D3 是很有必要的。
不過，在給嬰兒補充維生素 D3 時，也有一些需要留意的地方。要嚴格按照醫生的建議控制劑量，過量補充維生素 D3 可能會導致維生素 D 中毒，出現高鈣血症、高鈣尿症等，表現為食慾減退、惡心、嘔吐、多尿、口渴等症狀，對嬰兒健康造成不良影響。同時，要注意選擇適合嬰兒的維生素 D3 產品，確保其安全性和質量。並且，要關注嬰兒服用後的反應，若出現異常情況，應及時咨詢醫生。
