腿上長骨刺一般不能治好，但通過合理治療可以有效緩解症狀、控制病情發展。一旦發現有骨刺的症狀，應及時前往正規醫院骨科就診，進行詳細檢查，以便醫生準確診斷並制定個性化的治療方案。
骨刺是人體骨骼的一種退行性變化，是關節軟骨在長期磨損、老化以及力學刺激等因素下，機體為了維持關節的穩定性，促使骨骼邊緣出現的骨質增生現象。這種增生的骨質已經成為骨骼結構的一部分，現有的醫療技術無法讓其完全消失且恢復如初。而且，骨刺的形成往往與年齡增長、關節長期受力不均等不可逆因素相關，即便通過手術等方式暫時去除，若致病因素持續存在，仍有復發的可能，所以通常不能徹底治好。
對於症狀較輕者，常採用保守治療，通過休息減少關節負擔，配合物理治療，如熱敷、按摩、超聲波等，可促進局部血液循環，緩解疼痛與肌肉緊張。當保守治療無效、病情嚴重影響生活質量時，可能需考慮手術治療，如關節鏡手術清理增生的骨質、關節置換術等。
日常要注意控制體重，減輕腿部關節壓力。避免長時間站立、行走或劇烈運動，可選擇如游泳、騎自行車等對關節負擔較小的運動方式。
