膝蓋髕囊積液可由創傷、半月板損傷、滑膜炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎引起，需要及時到醫院就診，配合醫生查明原因，並針對性進行一般治療、藥物治療、手術治療。
1.創傷：外力致髕囊內滑膜受損，炎症引發血管通透性增，血液與滑液滲出積於髕囊。輕度創傷應注意休息，早期冰敷。並遵醫囑服用活血止痛膠囊、三七傷藥片等活血化瘀。若有骨折等嚴重創傷，則需骨折復位內固定等手術治療。
2.半月板損傷：因損傷破壞膝關節力學，刺激髕囊滑膜，致其分泌滑液增多形成積液。輕度損傷可保守治療，遵醫囑服用復方硫酸軟骨素片、鹽酸氨基葡萄糖片等營養軟骨，配合物理治療。嚴重時需行半月板縫合術或半月板成形術等手術修復。
3.滑膜炎：滑膜炎症使其細胞增生、分泌紊亂，血管擴張致血漿滲出，造成積液。治療可先採用保守治療，遵醫囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等，減輕炎症與疼痛。若病情嚴重，可考慮滑膜切除術。
4.類風濕關節炎：自身免疫攻擊關節，滑膜受刺激慢性發炎，滑液分泌失控而積液。治療可遵醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等，改善病情抗風濕藥，病情進展可能需關節置換手術改善關節功能。
5.痛風性關節炎：尿酸鹽結晶沈積關節，引發炎症，刺激滑膜充血分泌滑液並滲出成積液。急性發作期可遵醫囑服用秋水仙鹼片、依託考昔片等。間歇期用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸，若有痛風石形成可手術剔除。
建議平時避免長時間站立、行走與過度負重，控制體重，減輕膝蓋壓力。並注意膝蓋保暖，可佩戴護膝。飲食上，減少高嘌呤食物攝入，預防痛風性關節炎發作。
