膝部的主動活動檢查包括屈伸活動、旋轉活動、內外翻活動、蹬腿活動、抬腿活動等。
1. 屈伸活動：患者主動伸直和彎曲膝關節，正常情況下膝關節可伸直至0°，屈曲可達130° - 140°左右。通過觀察屈伸過程是否順暢、有無卡頓或疼痛，來初步判斷膝關節的功能狀態。比如一些膝關節退行性病變患者，在屈伸時可能會感到疼痛，且屈伸角度可能會受限。
2. 旋轉活動：患者在膝關節微屈狀態下，主動進行小腿的內旋和外旋動作。正常時膝關節有一定的旋轉範圍，旋轉活動可檢查膝關節內部結構如半月板、交叉韌帶等是否正常。若半月板損傷，在旋轉時可能會出現疼痛或彈響。
3. 內外翻活動：患者主動使小腿向內或向外傾斜，以檢查膝關節的內外側副韌帶等結構的穩定性。正常情況下，膝關節有一定的內外翻活動度，但範圍較小。若內外側副韌帶損傷，相應方向的內外翻活動可能會引起疼痛，且活動範圍可能異常增大。
4. 蹬腿活動：患者主動用力蹬直小腿，感受膝關節在蹬腿過程中的力量和穩定性。這可以檢查膝關節周圍肌肉、肌腱等組織的力量。例如股四頭肌力量減弱時，蹬腿力量可能會明顯不足。
5. 抬腿活動：患者主動抬起小腿，觀察膝關節在抬腿過程中的活動情況。抬腿活動可評估膝關節的屈伸功能以及相關肌肉的協調性。若膝關節存在病變，抬腿可能會受到影響。
在進行膝部主動活動檢查時，應在專業人員指導下進行，動作要輕柔、緩慢，避免過度用力造成損傷。如果檢查過程中出現疼痛、腫脹等不適症狀，應及時停止並尋求專業醫療幫助。
