低燒和高燒分別是指低熱和高熱，38度2即38.2℃，從臨床角度來看其既不是低熱，也不是高熱，而是屬於中等發熱。
在醫學領域，發熱是身體對感染、炎症或其他疾病狀態的一種常見反應。根據發熱的程度，通常將其分為低熱、中等熱、高熱和超高熱。低熱一般指的是體溫在37.3℃~38℃，中等熱則是38.1℃~39℃，高熱為39.1℃~41℃，超過41℃則被視為超高熱。因此，38.2℃明確屬於中等發熱的範疇。
中等發熱雖然不像高熱那樣急劇上升，但仍然可能伴隨著一系列不適症狀，如頭痛、乏力、肌肉酸痛、食慾不振等。這些症狀的出現，是因為發熱時身體新陳代謝加快，能量消耗增加，同時免疫系統也在積極應對潛在的病原體。此時，身體需要更多的能量和水分來維持正常的生理功能，因此患者應適當休息，補充水分和營養。
對於中等發熱的患者，首先建議採取物理降溫措施，如用濕毛巾敷額頭、擦拭身體等，以幫助身體散熱。同時，保持室內空氣流通，避免過度穿衣導致體溫升高。在飲食方面，應選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、麵條、水果等，避免加重身體負擔。
