高原反應耳朵堵可能是氣壓變化、咽鼓管功能障礙、中耳積液、耳部炎症、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有吞咽動作、耳部按摩、藥物治療等。
1. 氣壓變化：在高原地區，外界氣壓快速降低，而中耳內的氣壓來不及調整，導致鼓膜內外壓力不平衡，引起耳朵堵塞感。可通過做吞咽動作、打哈欠、咀嚼口香糖等方式，促使咽鼓管開放，平衡鼓膜內外壓力，緩解堵塞症狀。
2. 咽鼓管功能障礙：高原環境可能誘發咽鼓管黏膜腫脹，使其功能受到影響，導致中耳內氣體交換不暢。可嘗試耳部按摩，用食指和拇指輕輕揉搓耳垂，每次1 - 2分鐘，每天數次。也可遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻劑、賽洛唑啉滴鼻劑，通過收縮鼻腔黏膜血管，減輕咽鼓管黏膜腫脹。
3. 中耳積液：氣壓改變等因素可引起中耳出現積液，造成耳朵堵塞。可嘗試捏鼻鼓氣法，即捏住鼻子，緊閉嘴巴，用力呼氣，使氣體進入中耳腔，促進積液排出。若症狀嚴重，可遵醫囑口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、歐龍馬滴劑、氨溴索片，促進積液排出和吸收。
4. 耳部炎症：高原地區氣候乾燥、寒冷，身體抵抗力下降，易引發耳部炎症，導致耳朵堵塞。可在醫生指導下使用氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液進行耳部消炎治療。
5. 過敏：高原地區的特殊環境或某些過敏原，可能引發耳部過敏反應，出現堵塞症狀。可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物，緩解過敏症狀。
在高原地區出現耳朵堵的情況，要注意休息，避免劇烈運動，讓身體逐漸適應高原環境。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的專業指導下進行進一步檢查和治療。
