胳膊關節突然疼痛，可能是過度使用、外傷、關節炎、痛風、骨腫瘤等原因引起的，要針對不同病因採取相應治療，如一般治療、藥物治療或手術治療。若疼痛持續不緩解或加重，出現腫脹、活動受限等情況，應及時就醫檢查，明確病因後治療。
1.過度使用：長時間重復一個動作，如打羽毛球、打字等，導致胳膊關節周圍肌肉、肌腱疲勞受損而疼痛。要讓關節充分休息，避免過度活動，可適當熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。遵醫囑服用布洛芬片止痛、氯唑沙宗片緩解肌肉緊張。
2.外傷：如碰撞、摔倒等意外導致胳膊關節受傷，引起疼痛，可能伴有腫脹、淤血。應立即停止活動，受傷後的24-48小時內進行冷敷，每次15-20分鐘，減輕腫脹和疼痛。在醫生指導下用舒筋活血片化瘀止血、雙氯芬酸鈉凝膠止痛消腫，如果有關節脫位或骨折，可能需要進行關節復位術、骨折切開復位內固定術。
3.關節炎：像骨關節炎、類風濕關節炎等，炎症侵犯胳膊關節，破壞關節軟骨和周圍組織，引發疼痛。注意關節保暖，減少關節負重。在醫生建議下用藥，一般可選美洛昔康片抗炎鎮痛、甲氨蝶呤片抗風濕，病情嚴重時可考慮關節置換術、滑膜切除術。
4.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在胳膊關節處，刺激關節產生炎症反應，導致疼痛。要多喝水，控制高嘌呤食物攝入。遵醫囑服用秋水仙鹼片緩解痛風急性發作、苯溴馬隆片促進尿酸排泄，若形成痛風石影響關節功能，可能需行痛風石切除術、關節矯形術。
5.骨腫瘤：胳膊骨腫瘤會破壞骨質，壓迫周圍組織，引起關節疼痛，這是比較嚴重的情況。需要完善檢查，確定腫瘤性質和分期。遵醫囑用順鉑注射液化療、唑來膦酸注射液抑制骨破壞，嚴重時需手術，包括腫瘤刮除植骨術、截肢術等。
建議日常活動中注意保持正確的姿勢，避免長時間不良姿勢導致關節勞損。運動前要充分熱身，運動時循序漸進，避免突然劇烈運動。
