肝硬化是肝臟長期受損後出現的瀰漫性纖維化及肝臟結構破壞的一種病理狀態。日常注意事項有飲食調整、休息與運動、戒酒、避免使用肝損傷藥物、預防感染等。
1.飲食調整：應選擇高蛋白、高熱量、高維生素且易消化的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，同時限制鹽和水的攝入。這是因為肝硬化患者肝臟合成功能下降，高蛋白飲食有助於補充身體所需營養，維持正常生理功能；而限制鹽和水可減輕腹水和水腫症狀。
2.休息與運動：保證充足的休息，避免過度勞累，可適當進行舒緩的運動，如散步、太極拳等，能讓肝臟得到充分的血液供應，有利於肝細胞的修復。
3.戒酒：酒精主要在肝臟代謝，肝硬化患者肝臟功能已受損，飲酒會進一步加重肝細胞損傷，加速病情進展，導致肝功能惡化，甚至引發肝衰竭等嚴重後果。
4.避免使用肝損傷藥物：許多藥物都需經過肝臟代謝，如抗生素、解熱鎮痛藥等，隨意用藥可能加重肝臟負擔，誘發藥物性肝損傷。因此在使用任何藥物前，都應咨詢醫生避免自行用藥。
5.預防感染：肝硬化患者免疫力低下，容易發生感染，如肺部感染、腸道感染等。一旦感染，會使身體處於應激狀態，加重肝臟負擔，誘發肝性腦病等併發症。
肝硬化患者需定期復查肝功能、腹部超聲等檢查，以便醫生及時瞭解病情變化，調整治療方案。如果出現腹脹、腹痛、嘔血、黑便、意識障礙等症狀，應立即就醫避免延誤病情。
