腸胃炎即胃腸炎，知道自己是不是胃腸炎的方法有觀察症狀和體徵、血常規檢查、大便常規檢查、細菌培養檢查等。
1.觀察症狀和體徵：典型症狀包括腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、大便失禁、里急後重以及食慾減退等消化道症狀。此外，患者還可能出現一些全身症狀，如發熱、脫水、大量出汗、皮膚濕冷、肌肉酸痛或關節僵硬、虛弱、極度口渴、少尿或尿色加深、皮膚乾燥、眼球下陷等。在體徵方面，患者可能會出現上腹部或臍周的輕壓痛，以及腸鳴音亢進等表現。
2.血常規檢查：通過檢查白細胞計數、中性粒細胞計數、嗜酸性粒細胞計數等指標，可以初步判斷是否存在感染或炎症反應。例如白細胞和中性粒細胞計數升高可能提示存在細菌感染。嗜酸性粒細胞計數升高則可能與過敏反應或寄生蟲感染有關。需要注意的是，在進行血常規檢查前需要空腹，以確保結果的準確性。
3.大便常規檢查：通過檢查大便中的紅細胞、白細胞、球菌、桿菌等指標，可以明確是否存在致病菌感染。此外，大便隱血試驗可以檢測大便中是否存在潛血，從而判斷是否存在消化道出血。如果大便中出現黏液膿血便、痢疾樣便等性狀改變，也可能提示存在細菌性感染。
4.細菌培養檢查：細菌培養檢查可以進一步確定胃腸炎的致病菌種類。通過採集患者的大便、血液等樣本進行細菌培養，可以觀察細菌的生長情況，並確定具體的細菌種類。這對於選擇合適的抗生素進行治療具有重要意義。
胃腸炎患者需要注意保持充足的休息和睡眠，避免過度勞累；其次，注意飲食衛生，避免食用不潔食物和過期食品；積極配合醫生的治療方案，按時服藥並定期復查。如果出現嚴重症狀或病情持續加重，應及時就醫並接受專業治療。
