肝不好的症狀和前兆有乏力、食慾不振、黃疸、肝區疼痛、腹水等。
1. 乏力：人體的肝臟參與多種營養物質的代謝，當肝臟功能受損時，營養物質的合成和儲存受到影響，能量供應不足，就容易出現乏力的症狀。患者常常感到疲倦，即使經過充分休息，也難以恢復精力，日常活動稍多一些就會覺得疲憊不堪。
2. 食慾不振：肝臟是人體重要的消化器官，分泌的膽汁有助於脂肪的消化和吸收。肝不好時，膽汁分泌和排泄異常，會影響脂肪的消化，進而導致食慾減退。患者可能對平時喜歡的食物也提不起興趣，甚至看到食物會有惡心、嘔吐的感覺。
3. 黃疸：肝臟具有處理膽紅素的功能，當肝細胞受損時，膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素濃度升高，就會引起黃疸。主要表現為皮膚、鞏膜等部位發黃，尿液顏色也會加深，像濃茶一樣。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，當肝臟出現病變，如肝炎、肝膿腫、肝癌等，肝臟的包膜受到刺激或牽拉，就會引起肝區疼痛。疼痛的性質多樣，可為隱痛、脹痛、刺痛等。
5. 腹水：這是比較嚴重的情況。肝臟功能嚴重受損時，會導致白蛋白合成減少，血漿膠體滲透壓降低，液體從血管內滲出到腹腔，形成腹水。患者腹部會明顯膨隆，伴有腹脹、呼吸困難等不適。
肝臟問題不容忽視，若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確病因，積極配合治療，保持健康的生活方式，定期進行體檢。
