女性晚上小便 5 - 6 次可能是睡前飲水過多、膀胱容量減少、泌尿系統感染、膀胱過度活動症、神經源性膀胱等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有控制飲水量、手術治療、藥物治療等。
1. 睡前飲水過多：如果女性在晚上睡覺前大量飲水、喝濃茶或咖啡等，會導致尿液生成增加，從而引起夜尿次數增多。減少睡前液體攝入量，尤其是含咖啡因和酒精的飲品，就能改善這種情況。比如晚上 8 點後盡量不再大量飲水，避免喝濃茶、咖啡等。
2. 膀胱容量減少：某些疾病如膀胱結石、膀胱攣縮等可使膀胱有效容量減小，導致頻繁排尿。對於膀胱結石，較小的結石可通過多喝水、多運動促進排出；較大結石可能需手術取石，如經尿道膀胱鏡取石術。膀胱攣縮嚴重時可能需行膀胱擴大術等手術治療。
3. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵尿道、膀胱等泌尿系統，引發炎症，炎症刺激可導致尿頻。可遵醫囑使用左氧氟沙星片、三金片、頭孢克肟膠囊。同時要增加水分攝入，通過多排尿衝刷尿道，注意個人衛生，勤換內褲。
4. 膀胱過度活動症：膀胱逼尿肌不穩定，出現不自主收縮，引起尿頻。可遵醫囑應用托特羅定片、索利那新片、米拉貝隆緩釋片。日常要避免食用辛辣刺激性食物，進行膀胱功能訓練，如定時排尿。
5. 神經源性膀胱：支配膀胱的神經功能出現障礙，影響膀胱正常排尿功能。可通過導尿等方式解決排尿問題，也可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素 B1 片、加巴噴丁膠囊營養神經。還可進行康復訓練，如盆底肌訓練。
日常要注意規律作息，保持良好的生活習慣，注意會陰部清潔衛生。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，以便調整治療方案。
