激光治療近視眼後,患者需要注意避免揉眼、清潔眼部、合理用眼、飲食注意等。
1.避免揉眼:術後眼睛處於恢復階段,角膜瓣等眼部組織尚未完全愈合。揉眼可能會導致角膜瓣移位、褶皺,影響手術效果。即使眼睛感覺輕微不適,如瘙癢、異物感,也應盡量克制,避免用手觸碰眼睛。因為手上可能攜帶各種細菌、病毒等微生物,觸碰眼睛容易引發感染。
2.清潔眼部:按照醫護人員的指導進行眼部清潔,通常會使用專門的眼部清潔液,輕輕擦拭眼周,保持眼部周圍皮膚的清潔。在清潔過程中,要注意避免清潔液進入眼睛,防止刺激角膜和結膜。洗臉時使用溫水,動作要輕柔,避免水濺入眼內。
3.合理用眼:術後應避免長時間近距離用眼,如長時間看手機、電腦、書籍等。因為長時間近距離用眼會使眼睛的睫狀肌處於緊張狀態,增加眼內壓,不利於角膜的恢復。每次用眼30-40分鐘後,應休息10-15分鐘,可以眺望遠處或者閉目養神。同時,要注意閱讀和工作環境的光線,光線應適中,避免過亮或過暗。
4.飲食注意:術後飲食應均衡,多攝入富含維生素A、C、E和蛋白質的食物。維生素A有助於視網膜的健康,可從胡蘿蔔、菠菜等食物中獲取;維生素C和E具有抗氧化作用,能夠促進角膜等眼部組織的修復,如橙子、堅果等食物富含這些維生素;蛋白質是細胞修復的重要原料,瘦肉、魚類、豆類等都是優質蛋白質的良好來源。
總之,激光治療近視眼後,患者需要嚴格遵守醫生的建議和注意事項,以確保手術效果和眼睛的健康。如有任何不適或疑問,應及時咨詢醫生。