一般來說，恥骨疼可能說明胎兒在下降。
懷孕後期，胎兒逐漸長大，子宮也隨之增大。當胎兒開始下降，也就是入盆時，胎頭會對骨盆產生壓迫。恥骨聯合是骨盆的一部分，受到這種壓迫後，恥骨聯合處的韌帶會被拉伸、鬆弛，從而引起恥骨疼。通常在懷孕36周左右，部分孕婦會感覺到胎兒下降，此時恥骨疼可能會比較明顯。而且隨著胎兒進一步下降，對恥骨聯合的壓力持續存在，疼痛可能會加劇。比如，孕婦在行走、翻身、上下樓梯等活動時，恥骨疼的感覺可能會更加突出，因為這些動作會使恥骨聯合處的韌帶受到進一步的牽拉。
不過，恥骨疼也不一定完全是因為胎兒下降。有些孕婦可能由於孕期激素水平的變化，導致恥骨聯合處的韌帶過早鬆弛，即使胎兒還沒有下降，也會出現恥骨疼的情況。另外，孕婦如果長時間站立、行走或者姿勢不當，也可能會加重恥骨聯合處的負擔，引發疼痛。
對於出現恥骨疼的孕婦，要盡量避免長時間站立或行走，多休息。休息時可以採取側臥位，並在兩腿之間放置一個枕頭，以減輕恥骨聯合處的壓力。日常活動時，動作要輕柔緩慢，避免劇烈運動和突然改變姿勢。同時，也可以使用骨盆帶，對恥骨聯合處起到一定的支撐作用。
