血紅蛋白偏低常見原因有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血、地中海貧血、自身免疫性溶血性貧血等。
1. 缺鐵性貧血：這是最常見的導致血紅蛋白偏低的原因。鐵是製造血紅蛋白的關鍵原料，當人體攝入的鐵不足、鐵吸收障礙或鐵丟失過多時，就會引發缺鐵性貧血。比如長期飲食中缺乏含鐵豐富的食物，像肉類、蛋類、綠葉蔬菜等；胃腸道疾病影響鐵的吸收；女性月經過多、消化道潰瘍出血等導致鐵丟失。
2. 巨幼細胞貧血：主要是由於缺乏葉酸或維生素B₁₂引起。葉酸和維生素B₁₂在細胞核的DNA合成過程中起著重要作用，缺乏它們會使紅細胞的成熟過程受阻，導致紅細胞體積變大，數量減少，從而使血紅蛋白偏低。常見於長期素食、胃腸道疾病影響吸收等情況。
3. 再生障礙性貧血：是一種骨髓造血功能衰竭性疾病。多種原因可導致骨髓造血乾細胞受損，無法正常生成紅細胞、白細胞等血細胞，進而引起血紅蛋白降低。可能與化學物質、藥物、放射線等因素有關。
4. 地中海貧血：是一種遺傳性疾病，由於基因缺陷導致血紅蛋白的珠蛋白肽鏈合成障礙，使血紅蛋白的結構和功能異常，紅細胞容易被破壞，導致血紅蛋白偏低。這種疾病在某些地區有較高的發病率。
5. 自身免疫性溶血性貧血：機體免疫系統錯誤地攻擊自身的紅細胞，使紅細胞過早破壞，壽命縮短，導致血紅蛋白降低。可由多種因素誘發，如感染、藥物等。
當發現血紅蛋白偏低時，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因後，在醫生的指導下進行針對性治療，同時合理飲食，適當休息，以促進身體恢復。
