一般情況下，產後血壓高恢復的時間在6周到6個月。
產後血壓高的恢復時間受多種因素影響。對於妊娠期高血壓患者，大部分人在產後6周左右血壓可逐漸恢復正常。因為孕期身體的生理變化在產後會逐漸調整，激素水平回歸常態，血容量也會慢慢恢復到孕前狀態，從而使血壓下降。而對於一些病情相對較重，比如合併有腎臟等器官損傷的產婦，血壓恢復可能需要更長時間，通常在產後3到6個月，甚至個別產婦可能需要更久時間來恢復，且後續還需密切關注血壓情況。
產婦的年齡、身體基礎狀況、孕期血壓升高的程度以及是否遵循產後護理建議等，都會對血壓恢復產生作用。年輕、身體基礎較好且孕期血壓升高不嚴重的產婦，恢復時間往往相對較短；反之，恢復時間可能會延長。
產後要保證充足休息，避免過度勞累和精神緊張，飲食上減少鹽的攝入，適當進行運動。若產後血壓長時間未恢復正常，可能會增加心腦血管疾病等風險，應及時就醫診治。
